Je suis Annie Leclerc 👋

J'aide les femmes qui rencontrent des difficultés avec leur corps, leur image et leur alimentation  à se sentir libres et épanouies grâce à  une alimentation et une hygiène de vie adaptées à leur profil.

Pourquoi ?

Car moi-même confrontée  à des Troubles du Comportement Alimentaire adolescente (TCA), puis à une lutte incessante contre mon corps pendant des années, j'ai enfin pu rompre la spirale infernale grâce à l'ayurveda et notamment avec la nutrition ayurvédique.

C'est cela que je te partage 🤗

Dorénavant Praticienne en Ayurveda, je te guide vers ton équilibre, vers ton poids de forme, vers une vie plus saine et sereine également.

  • Pour que manger ne soit plus source de souffrance
  • Pour que tu apprécies ton corps, ton image
  • Pour que tu améliores ta santé tant physique que psychologique
  • Pour que tu sois bien dans ton corps et dans ta tête

Besoins de réponses précises ?

Un 1er échange entre nous pour que tu puisses m'exprimer tes souhaits, et établir ce que nous pouvons mettre en place ensemble.

Nutrition

Les aliments et la manière dont nous les consommons sont essentiels pour entretenir notre capital santé

Activités physiques & mentales

Se donner un temps pour se recentrer, se retrouver 

Hygiène de vie

Adopter une routine de vie ayurvédique te permet de prendre soin de toi au quotidien pour alimenter ton corps de l'extérieur

Phytothérapie

Savoir utiliser les plantes à bon escient pour un équilibre corps âme esprit